鄰居張大爺和李大爺年紀(jì)差不多,但是單從表面上看的話,張大爺卻明顯的比李大爺老一大截。對比了他們的生活習(xí)慣之后,眾人才恍然大悟,調(diào)侃說“李大爺不愧是李大爺”。當(dāng)然,自然也順便從這兩個(gè)人當(dāng)中也總結(jié)到了加速男人衰老的幾個(gè)行為:
1.抽煙喝酒張大爺從十幾歲之后開始就一直習(xí)慣性的抽煙,平均每天大概要1包煙。上了年紀(jì)之后呢,逐漸減少,但依然煙酒不離手。所以這段時(shí)間,張大爺不僅出現(xiàn)了許多白頭發(fā),而且經(jīng)常感覺到精神不濟(jì)、面色發(fā)黃。李大爺卻健康又健談。
2.不運(yùn)動(dòng)
張大爺喜歡坐著打麻將或者是和公園的中老年人下圍棋,經(jīng)常不動(dòng),而李大爺卻常年喜歡外出散步、登高等比較陽光的運(yùn)動(dòng)。所以張大爺身材走樣發(fā)福,肚子很大,而李大爺卻依然像30歲時(shí)候的身材,看起來張大爺明顯的要老上好幾歲。
3.熬夜張大爺非常愛打牌,經(jīng)常晚上一打牌就到凌晨一兩點(diǎn),甚至有時(shí)候通宵,所以這么長時(shí)間以來他是經(jīng)常有黑白顛倒的情況,白天就睡覺,晚上就熬夜。如此下來身體也不堪重負(fù),前段時(shí)間還差點(diǎn)因?yàn)樾呐K相關(guān)的疾病入住醫(yī)院了。李大爺堅(jiān)持早睡早起,晚上睡覺之前還有閑心泡泡腳呢。
4.心態(tài)郁悶
張大爺性格原因,經(jīng)常喜歡一個(gè)人唉聲嘆氣的,并不是因?yàn)樯畈豁槙常皇且欢↑c(diǎn)小事在他眼里都會放大,所以經(jīng)常和家里人劍拔弩張,家里人都怕他。李大爺剛好相反,不僅和妻子很恩愛,而且子孫孝順,李大爺年過六甲就早早就享受上了頤養(yǎng)天年的退休生活。
從這些對比來看,兩位大爺雖然是鄰居好友,卻因?yàn)橛兄灰粯拥纳盍?xí)慣,所以擁有著不一樣的身體衰老狀況,這就給大家莫大的啟發(fā)呀。以上這四種行為登錄“加快男人衰老的行為排行榜”,快來看看你中了幾個(gè)?